Mijn Feldenkrais-app - Somatica
My Feldenkrais App - Somatics is een iPhone-applicatie ontwikkeld door Erifily Nikolakopoulou. Deze gratis app valt onder de categorie Onderwijs & Referentie. Het biedt gebruikers een scala aan functies om hun dagelijkse micro-praktijk van de Feldenkrais-methode te verbeteren.
De app biedt mini-lessen die gemakkelijk kunnen worden geïntegreerd in uw dagelijkse routine, waardoor u uw lichaamsbewustzijn en beweging kunt verbeteren. Bovendien biedt My Feldenkrais App maandelijkse lessen gegeven door gastdocenten, waardoor gebruikers verschillende perspectieven en benaderingen binnen de Feldenkrais-methode kunnen verkennen.
Voor degenen die ontspanning en een betere slaap zoeken, biedt de app ook gefluisterde lessen die speciaal zijn ontworpen om u te helpen ontspannen en uw slaapkwaliteit te verbeteren. Bovendien is de app gericht op een divers publiek met lessen die beschikbaar zijn in meerdere talen.
Over het algemeen is My Feldenkrais App - Somatics een waardevol hulpmiddel voor mensen die geïnteresseerd zijn in het beoefenen van de Feldenkrais-methode. Met zijn mini-lessen, maandelijkse gastlessen, gefluisterde lessen en taalopties biedt deze app een uitgebreide en toegankelijke manier om de principes van de Feldenkrais-methode in uw dagelijks leven te integreren.
